Themadagen in Zesluik "Leven in Vreugde"
Het boek Leven in Vreugde van Sanaya Roman is voor mij een prachtige leidraad die me steeds weer herinnert hoe belangrijk het is om bewust te kiezen voor vreugde, in plaats van tegen de stroom in te blijven ploeteren.
Voor dit Zesluik heb ik daarom verschillende thema’s uit het boek gekozen, zodat de avonden mooi op elkaar aansluiten.
Wanneer je alle thema-avonden hebt gevolgd, krijg je niet alleen meer inzicht, maar voel je ook sterker dat jij zelf bepaalt wat je wilt ervaren en bereiken in je leven. Jij staat aan het stuur en niet het systeem waar je soms even in vast lijkt te zitten.
N.B. Ondanks dat ik voor de thema-avonden een ZESLUIK aanbied, is ieder thema zeker ook los te volgen.
Data & Thema’s
Dagen & Tijden
De thema-avonden worden telkens op maandagavonden gegeven van 19:30 tot 21:00
-> Tussen 19:15 tot 19:30 binnenkomst en ruimte om van te voren uit te wisselen en/of kennis te maken.
Voor dit Zesluik heb ik daarom verschillende thema’s uit het boek gekozen, zodat de avonden mooi op elkaar aansluiten.
Wanneer je alle thema-avonden hebt gevolgd, krijg je niet alleen meer inzicht, maar voel je ook sterker dat jij zelf bepaalt wat je wilt ervaren en bereiken in je leven. Jij staat aan het stuur en niet het systeem waar je soms even in vast lijkt te zitten.
N.B. Ondanks dat ik voor de thema-avonden een ZESLUIK aanbied, is ieder thema zeker ook los te volgen.
Data & Thema’s
- 12 januari – Kies voor Vreugde!
- 2 februari – Het negatieve veranderen in het positieve
- 9 maart – De kunst van houden van jezelf
- 13 april – Zelfrespect, zelfwaardering en eigenwaarde
- 11 mei – Ontdek je eigen kracht
- 8 juni – Openstaan om te ontvangen
Dagen & Tijden
De thema-avonden worden telkens op maandagavonden gegeven van 19:30 tot 21:00
-> Tussen 19:15 tot 19:30 binnenkomst en ruimte om van te voren uit te wisselen en/of kennis te maken.
Hoe ziet zo'n avond eruit?
- Je luistert naar geleide meditaties, zit gewoon op een stoel.
- Er is geen voorkennis nodig en je hoeft geen speciale kleding te dragen.
- Wel is het handig om ergens op een rustig plekje te zitten waar je anderhalf uur niet gestoord wordt.
- Een goede internetverbinding is natuurlijk ook belangrijk.
- Naast de meditaties die we samen doen, is er ook telkens ruimte voor het uitwisselen van ervaringen.
Foto: Een impressie van de afgelopen thema-avond op 3 november – “Stop met je best doen!”
Een warme en inspirerende online meditatie-avond, vol verbinding, ontspanning en herkenning.
Een warme en inspirerende online meditatie-avond, vol verbinding, ontspanning en herkenning.
|
Probeer de korte meditatie hiernaast eens uit! 🌿
Nieuw met meditatie? Geen probleem! Deze oefening laat je op een fijne manier ontdekken of meditatie iets voor jou is. Perfect om ’s ochtends je dag rustig te starten, even een pauze in te lassen, of om makkelijker in slaap te komen. In nog geen 10 minuten voel je al hoe jij gemakkelijk ontspanning in je lichaam, emoties en gedachten kunt brengen! |
|
|
Algemene informatie over de online-meditaties
- Doe je graag mee? Schrijf je dan in op [email protected] of ga naar contact en vul het formulier in.
- Na je inschrijving ontvang je de factuur met bankgegevens en na je betaling, ontvang je de link voor de avond.
- Ik geef deze thema-avonden altijd op een maandagavond.
- We beginnen telkens om 19:30 en eindigen om 21:00. 'Inloop' tussen 19:15 en 19:30. Dan is er ruimte om vragen te stellen of gewoon even bij te praten.
- Voor deze thema-avonden is absoluut geen voorkennis of ervaring met meditatie vereist.