Algemene informatie over de online-meditatie-avonden
Waarom online?
Omdat we sinds de lockdown (nu alweer een paar jaar geleden) ontdekt hebben dat het zoveel makkelijker en rustiger is om online samen te komen, heb ik besloten om alle meditatiebijeenkomsten online aan te bieden.
Je hoeft dan niet meer te reizen.
Je hebt alleen een telefoon, tablet of computer met een goede internetverbinding nodig en een rustig plekje in huis waar je even niet gestoord wordt.
* Telkens op maandagavond of donderdagavond * 'Inloop' tussen 19:00 en 19:30. Dan is er ruimte om even kennis te maken, bij te praten, vragen te stellen, etc. * We beginnen telkens om 19:30 en eindigen om 21:00.
Voorkennis nodig?
Voor zowel de thema-avonden als de cursussen is absoluut geen voorkennis of ervaring met meditatie vereist. Je luistert naar geleide meditaties die ik begeleid. Je zit gewoon op een stoel en je hoeft geen speciale kleding te dragen.
Naast het mediteren is er ook telkens ruimte voor het uitwisselen van ervaringen.