Een avond voor jezelf. Een mooi cadeau! Doe mee met de meditatie-avond van 2025 op 12 mei van 19.30 - 21.00 uur!
Thema: Spelen met Zonlicht
De zomertijd is ingegaan, de dagen worden langer. De zon heeft zoveel invloed! Deze thema-avond brengt je dichterbij het kunnen genieten van de zon, bij rust en bij even helemaal niks doen, waardoor je jezelf weer op kunt laden en kunt genieten van de dagelijkse dingen in je leven! Geef jezelf weer nieuwe energie met het licht van de zon!
Of je nu ervaring hebt met meditatie of niet, iedereen is welkom! Dit is de perfecte gelegenheid om kennis te maken met meditatie, zonder enige verplichting. De eerste avond is gratis en helemaal vrijblijvend.
Schrijf je hier in en ontvang de link om deel te nemen. Klik hier voor meer informatie over de thema-avonden.
We starten op donderdagavond 22 mei van 19:30 tot 21:00 Daarna volgen dan nog 3 donderdagavonden met telkens een tussenpauze van 2 weken om hetgeen je geleerd hebt, meteen in praktijk te kunnen brengen.
We zijn al een tijdje bezig, maar je kunt nog steeds instappen, want deze bijzondere internationale groep breidt zich steeds verder uit!
Samen met Rick Reiner geef ik verschillende meditatiecursussen en begeleiden we de studiegroep "Living with Joy: Keys to Personal Power and Spiritual Transformation".
Meer info over de groep De groep is gratis toegankelijk. We komen om de andere dinsdagavond online bij elkaar. De groepsgrootte is gegroeid tot ongeveer 11 personen. De deelnemers komen uit verschillende landen en tijdzones. Ze zijn heel open en gemotiveerd en de voertaal is Engels.
Wat heb je nodig? Het enige wat je aan moet schaffen is het boek of E-book "Living with Joy" van Sanaya Roman en een schrift om aantekeningen te maken.
Hoe bereid je je voor en wat doen we? We lezen telkens 1 hoofdstuk thuis en wisselen dan uit met elkaar over onze ervaringen en inzichten. Daarnaast verzorgen Rick en ik ook 1 of meerdere passende meditaties.
Meedoen? Zin om aan te sluiten? Bezoek dan de link hierboven.
Korte uitleg over online mediteren:
Iets meer over mezelf:
Mensen, relaties, communicatie en taal boeien me al mijn hele leven. Als klein kind kon ik uren naar mensen kijken en me verwonderen over alles wat hen bezighield. Als docent wil ik anderen bewust maken van hun eigen kracht.
Door je blik te verruimen krijg je meer begrip voor jezelf en anderen. Voor mij is het belangrijk om dit op een creatieve manier te doen. Zo ervaar ik de meeste ruimte voor echt contact. Meditatie helpt me daarbij. Sinds 1996 ben ik dan ook naast mijn docentschap op de middelbare school, meditatieleraar geworden. Hier kun je op de hoogte blijven van de verschillende meditatiecursussen die ik aanbied. Veel plezier en heel graag tot ziens!
Hieronder -> GRATIS te downloaden! Een korte meditatie (van 7,5 min.) van de thema-avond van 22 mei 2023: 'Ontspanning ervaren'